Costa fer un tram de bondat, per sort.
Avui haurem de fer més bondat, o no. La intenció però és aquesta.
El cava va ser singular, les castanyes d'Arenys de Mar, els panellets de SV, què més podem demanar?
La bike no té res a veure a casa, avui per avui, amb la bondat quan parlem de menjar.
Vull dir que no tenim present que pedalarem, sí, d'alimentar-nos específicament si hem de pedalar, tot i que pel fet de ser quotidià pedalar, també ho és alimentar-nos correctament sense haver de programar-ho.
Ho dic perquè fer-ho a casa és una rutina, i per aquest motiu no ho exposo al Blog, cal fer-ho, cal fer-ho. Perquè podria generar confusió, i sortir a pedalar sense alimentar-se correctament pot ser un calvari a dalt de la bike.
Nosaltres en primer terme ens alimentem abans, i si la ruta ha de ser superior a les dues hores, portem fruits secs, i o platans, en cas de no portar-ne d'aliments, ens aturem a comprar-ne.
Sort que la proposta de la imatge no la disposem a Catalunya, OMG.
A la ruta de Blanes ara fa una setmana, aprox, a Blanes vàrem comprar una bossa de fruits secs. La tornada entre un vent favorable i aquesta aportació calòrica va funcionar prou bé.
Avui, ara, a les deu del matí, els dos cafès de primera hora ja han sigut, ara tocarà esmorzar, i després de ser, pedalarem.
El dia proposa fer-ho, i tant que sí, ara cal que nosaltres acceptem la proposta. Mentre esmorzem decidirem, de ser, la ruta a fer.
MTB, MTB, MTB.
El bidó d'aigua sempre ve amb nosaltres, tant si fa fred, com si no, sempre. I mirar de beure sempre regularment una questió també de previsió per mirar de gaudir el màxim de la sortida.
Dies de molt de Single Speed.
Fem un cafè?
No seran com els del Phil i la Bec, però mirarem de gaudir mentre prenem el d'aquí pensant amb el d'allà.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada