Ben portat permet de compartir, en principi, en principi, així ja portem uns anys, i el fet ens que a data d'avui ens ha permès de refer els Vols, reobrir la porta dels Grans Vols de dues rodes, i d'entrada punt interessant mirar d'implementar ordenadament a la millora de la nostra preparació, hauria de dir per una futura participació a un SOLO, però millor ho deixem sense aquest objectiu doncs sense una fita és molt difícil preparar-se, doncs això doncs això, incorporar un nou fisio i un nutricionista conegut de la nostra etapa impressionant del 2016 al 2018 que nosaltres en tenim un record de feina ben feta pot portar bons resultats i que no ens compensin de cap de les maneres, com a aquesta edició que esmento de l'europeu de la WEMBO, horrorosa, i nosaltres som de conquerir a la foscor, però com a aquella edició cap més, mare meva quina nit la de Finale 2018, prefereixo no fer podi, i de fet d'això no me n'he de preocupar més )) i fer una bona cursa com ho és la de les bones sensacions, a totes, totes. Segurament és per el recorregut, segur, però tot i ser possible sempre hem cercat des del 2009 fer un SOLO amb bones sensacions, vull dir que des del 2017 especialment cerquem fer una bona cursa en aquests termes, certament que ara les circumstàncies són molt i molt diferents, no les enumeraré ara totes, però un sol detall com l'arribada dels Gegants, i una sola novetat com la de l'arribada del darrer Mirador, hem de veure que a aquest quan sortim de casa o no es parla o no parlen el nostre idiome, aviat és dit, així quan parlem del darrer Mirador dels Dracs cada pam s'ha hagut de redescobrir, i en això estem concentrats, totalment, i a on ara la historia que envolta aquest entorn passa a ser també la nostra, a totes, totes, que això en res té tota la pinta de fer un reiniciar-se fet que també ho he compartit a aquest espai extensament, certament, certament, però també he de dir que ho comparteixo per ser per mi interessant no perquè que no ens passi a tots això, nomperquè no sigui conegut per tots d'una manera o d'una altra, ens n'adonem o no, en tot cas el que sí que puc afirmar és que a casa fa com a poc del 1900 que les circumstàncies ens portem cap aquest tipus de trams, el vent ens porta, normal a dalt dels Dracs darrerament no volem, planegem, quines coses, oi?
Ara passats aquests darrers quatre anys anem a per el cinquè, quines coses, noves Armadures de Gala, com ho són la renovació de dalt a baix de tots els equipaments de MTB, tèrmiques, mitjons, mallots, culots, calçat, guants, ulleres, Lites, jaquetes, i això per cada estació, que ara és més curta aquesta llista d'aquests conjunts doncs gràcies he de pensar a la presència d'un nou Mirador, el darrer, a l'arribada dels Gegants, a la perseverança dels Destructors, el sentir nostre és més robust, vull dir menys sentits a la fredor, sí que he de dir que no a la humitat, i tampoc a la pujada de les temperatures, millor dit a l'exposició solar, aquest darrer punt l'efecte memòria de la pell ens està avisant prudentment quan no hi hem de ser, prou bé, tot i que estem aprenent a entendre l'escala de permissibilitat, en tot cas una renovació de les Armadures de Gala quasi complerta, crec que ens falta únicament decidir quin casc complementa al Merit blanc, jo crec que o bé un segon Merit, o bé un casc de carretera blanc amb les tecnologies més modernes de protecció-seguretat que ja disposa el Merit de MTB.
![]() |
| Flash )) |
El mallot de la imatge, interessant, rar, també és un Flash crec recordar, S-Phyre, de Shimano, i d’entrada avui em decidiria per una versió més càlida referida al tacte, aquest té un tacte plasticós, al'hora he de dir que m'agrada molt, coses.
Una setmana la passada de 5/7, i aquesta vint-i-quatre que si sortim demà repetirem seqüència per un dimecres i un dijous picant dos zeros, perquè reiniciar les sessions d'aprendre a respirar ens van deixar planxadets, però planxadets per la nova modalitat que estem començant, en portem una única sessió, per mirar d'enfortir la faixa abdominal en una altre format, i així millorar les meves sensacions de maluc, que lentament puc dir prudentment que va agafant un to més positiu, amb molta prudència doncs segueixo a dins d'una recuperació activa, és a dir encara no puc fer sortides 100% de MTB, evitant així ara sí ara també certs trams més exigents, o per mi molt exigents, i tots els desnivells ara per ara tornen a ser poc significatius, tot vindrà, tot vindrà, oi?
![]() |
| Si al cel no ni ha aquests corriols... |
Sals i carbohidrats en aigua en diferents bidons, barretes energètiques, a un ritme de sortides interessant, tot plegat ens acosta al proper test amb el nutricionista, a veure, a veure. De fet sortirà com sortirà aquest control doncs no podem fer més, ni fer-ho millor, per allò que deia l'avia que qui fa tot el que pot no està obligat a més, que sí que ho sé que en segons quins entorns aquesta frase pot ser arrisacda no a zona de picapedrers, o que ens pensem que ho som, així estic molt relaxat en com anirà aquest proper control, i tant, i no perquè vagi bé, si no perquè poc podem fer perquè vagi diferent, de fet res. Sí que és cert que sense volar si que dins del Vols com esmento estem planejant amb molt de flow, que per mi venint d'on vinc i a on estic dins d'aquesta recuperació ja és un fer de podi.
MTB, MTB, MTB.
Gran Vol avui de dues rodes de la Reina amb monitor a circuit tancat, i molt bé, sense Grans Vols aquesta setmana, pendent avui aquest vespre de si tindrem aturada al ben mig de la frescor de les valls franceses a veure, a veure, que no ha sigut fins passades vint-i-quatre hores després d'un bon descans recuperador.
En tot cas avui ja portem un Vol de matí no de matinada, un Gran Vol de dues rodes de formació i ara falta veure si portarem a terme un Gran Vols de dues rodes amb majúscules, que ho escric i pensar en la preparació d'aquest no sé si m'activa o em frena, en tot cas el fet que no paren de passar des de les quatre tocades ara sí ara també colles i colles de Grans Dracs de dues rodes podria ser un incentiu imparable, que va ferv efecte hores després i a on la nova regulació de les supensions i una pressió una mica més baixa del pneumàtic davanter ha sigut d'entrada el tot, que no perquè he de fer més Grans Vols per poder contrastar aquesta millora.
Un punt sobre les Super Armadures de Gala, des d'ahir està venint per mi un primer coixí de seguretat, que ha de donar pas a un segon, i amb aquest dos cobriria la millora de la seguretat de les cinc Super Armadures que disposo actualment, i que d'aquí al 2030 aniré reduint poc a poc a mesura que vagin caducant fins a quedar-me com la betty amb dos, però perquè ella optimitzes el nombre d'equips l'experiència prèvia fent venir aquests darrers cinc anys tocats totes i cada una de les meves cinc ha permès aprendre que necessitàvem, i sembla que això és una reducció progressiva que m'evitarà de portar un control massa extens de les diferents caducitats-renovacions-manteniments, en tot cas el fet rellevant és que disposaré del meu primer Airbag.


























