Moon :-)

Les vistes dins de la  immobilització prudent són de somni, dins dels entorns de la Reina de la foscor, a on espero impacient el moment de tornar-hi, previ sempre al trenc d'alba :-)

MTB, MTB., MTB. 

Retorn :-)

A la butaca, poc a poc, ja tornaré al llit, ara per ara avui he tornat a dormir prou bé, i demà ja em podré posar per primer cop en mans del fisió, necesitaré una recuperació germana de la de la Reina de fa una mica més d'un any crec recordar, no pel temps que va requerir, espero, sí per la increible recuperació aconseguida, fins i tot ara li costa recordar el cantó quin era :-)

MTB, MTB, MTB.

També Asics :-)

Però les GEL-FujiRado, per que entrin en funcionament de cara a quan marxi el fred i la pluja :-)

MTB, MTB, MTB.

GEL-FujiTrabuco 6 G-TX :-)

Venen cap al Mirador, dit i fet :-)

Aqusta versió  G-TX també d'Asics la Reina ja les utilitza des de fa uns mesos, amb un bon rendiment per a nosaltres en un ús de carrer, mentre som fora preparant la cursa, especifiquem, a una de les dues curses que fem a l'any, i també en dies de pluja quan anem a peu o corrent a les sessions d'alta intensitat :-)

En el meu cas quan penso en correr per muntanya, únicament tinc un nom, Asics, i un model les Trabuco, si és pensant en correr per asfalt la marca per a mi és Nike, i el model les Pegasus, no perquè sàpiga que són les millors, si no perquè a casa han funcionat molt i molt bé, i hi vàrem arribar sempre aconsellats per d'altres esportistes, i també diferents professionals. Desconec si les Pegasus encara es fabriquen, confio que sí, o un model que utilitzi parcialment el nom, com les Trabuco que no recordo que es diguessin FujiTrabuco, si no únicament Trabuco.

Sempre selecciono mig número més del que utilizo per carrer, de les Assics, i de les Nike, no ho recordo. Vaig eliminar les darreres Trabuco totalment esmicolades per el seu ús en primer terme, i per un deteriorament motivat per anys de no utilitzar-les, i penso que ha pesat en les darreres dues versions de cada marca més aquest segon punt, el de utilitzar-les que no pas el córrer.

MTB, MTB, MTB. 

2in1 :-)

En venen dos, motivat perquè a Escòcia únicament sortien aquests amb camals, i de 10/10, per tant molt animat a que siguin els protagonistes dels meus propers Vols a la primavera, crec, dic crec perquè a 4°C jo rodava amb aquest culot, i guants d'estiu, també els PRO, de fet el culot era l'Alp-X PRO que ara en diuen C7? :-)

Ho comento, les temperatures vull dir, perquè és una curiositat per a mi que a 4°C al Drac no podria anar equipat amb aquests guants que esmento, ni tampoc amb el culot motiu d'aquesta aportació, cert, però sí que era totalment funcional a Escòcia, sorprenent quan hi érem, i ara que ho exposo. 

https://www.gorewear.com/eu/es-es/gore-c7-pro-2in1-pantalon-corto-tirantes-100009.html

MTB, MTB, MTB. 

Arai :-)

Aquest tindria molt de sentit, o no, fent referència al color, vull dir :-)

MTB, MTB, MTB.

Reines :-)

I de mentre els Vols de la Reina sense Drac no s'aturen, inclús dobles sessions, i amb ell mirant d'iniciar la seqüència :-)

MTB, MTB, MTB. 

Mac :-)

En Michael me'l va proposar fa uns anys :-)

Ara en negre seria ideal, els guants venint, el calçat que ja ha arribat per a l'ocasio, tot casual wear, i el casc, no serà la darrera arribada, cert, i no serà Troy Lee Designs, Arai blanc segurament sí, o estant a The Great Escape MTB el clàssic ideal seria un Bell blanc, entre els dos darrers estem, tot i que per què no sense casc? valorant que amb 8 rodes en podria arribar a prescindir, oi?, però els cascs formen part del nostre espai temps, i tant, i tant, tot i que no anirem a per repliques del que ens agrada el fons, però la intenció és rodar per la superfície no per les profunditats a on sóc jo ara des de les darreres setmanes :-)

MTB, MTB, MTB. 

Pocs :-)

Les mans i els peus serà necessari :-)

MTB, MTB, MTB. 

Preparatius :-)

Mentre segueixo dins del tram del repòs absolut, renoi, vaig fent arribar cada un dels components sportwear que fa que el moment previs sigui, el moment :-)

MTB, MTB, MTB.

De mentre :-)

Fins ahir quinze dies així, com sona, com sona :-)

Avui ja no tot el dia, a veure, a veure. 

MTB, MTB, MTB.

GT caps :-)

Van funcionar molt bé durant 19 hores sota la pluja, per tant dues més, i tant.

 

El tipus ara és ONE, l'estil vull dir, el material, crec que germà :-)

MTB, MTB, MTB. 

Mavic Dial :-)

A hores de l'inici de les 24 hores de Fort William, va deixar de funcionar el de la Betty. OMG :-)

Únicament tancava, i no es podia afluixar, renoi, renoi, renoi.

Ja que hi som he aprofitat per agafar un kit per les meves Ultimate, i tant.

MTB, MTB, MTB.

Des de la darrera :-)

Intervenció descansant al "sofa", vuit dies sense tocar el llit, OMG :-)

Un descans que ja porta vuit dies, està prou bé, el Japó de mentre el protagonista del genet, equipaments pel Gran Drac, i fa una estona m'he decidit pel calçat perfecte per a l'ocasió, i tant!!!

MTB, MTB, MTB. 

Matinades :-)

I una nova aturada que durarà uns dies, Fort Wiliam és molt Fort William :-)

El fet és que estaré en repòs absolut un parell de setmanes, les sobrecàrregues han de marxar lluny, no puc dir passar de llarg perquè el meu quadriceps esquerra les ha acollit a totes de cop, i per tant la prudència indica que els Vols i dins d'aquests les sessions d'alta intensitat queden aparcades, no per la Reina, que sembla que ha digerit millor l'experiència.

MTB, MTB, MTB. 

Ultra Tacky

Eren per si de cas, i tant :-)

MTB, MTB, MTB.

Entre ells :-)

Més Vols, mai masses al Mirador :-)

MTB, MTB, MTB.

Entre Vols :-)

Somriures :-))

MTB, MTB, MTB.

Renoi amb la intensitat :-)

Tanta que al mig dia no hi ha hagut Vol.

MTB, MTB, MTB.

Vol planer :-)

Suau, per recuperar-nos de la sessió intensa d'ahir a la matinada, renoi, renoi, renoi :-)

MTB, MTB, MTB. 

Descans :-)

Pel què fa a Vols, no a les sessions d'alta intensitat, mai 30' havien sigut tan llargs.

Sempre tenim present el Vol d'ahir a sota zero, quin retorn més contundent a zones negatives oi?

MTB, MTB, MTB. 

Negatius :-)

Els graus de temperatura d'aquest matí, per poc, però sota zero :-)

MTB, MTB, MTB. 

Mentre penso en FW :-)

Sembla que part del format del 2015 preparant la participació de l'edició de Finale d'aquell any torna al dia a dia del Mirador :-)

 

Aquest cop ben acompanyat, cert que equipats per principis de tardor a 10°C que que marcava el termometre al patí de casa no anàvem preparats per temperatures inferiors a 3°C, i així hem sortit amb mitjons d'estiu, tèrmica lleugera de màniga curta, guants també finíssims, culot tres quarts això sí, termo, així com molt contents pel retorn de l'eficient jaqueta Xenon, amb un protector de cara, i gorret també. 

Per demà repetim com avui a trenc d'alba aquesta vegada però amb tèrmica de màniga llarga de Merino, i guants Alp-X de Gore? Aquesta és la intenció :-)

MTB, MTB, MTB.

Més :-)

Perquè l'experiència de l'aventura darrera així ho indica, crec, crec :-)

De mentre vaig, anem guardant totes i cada una de les vint-i-vuit armadures. 

MTB, MTB, MTB. 

Repòs :-)

De tot, de la millor entre les millors curses a les que hem participat, correr a Fort William una WEMBO sota la pluja, el vent, en menor grau el fred, demana que ho reposem :-)

MTB, MTB, MTB. 

Fort William :-)

Torna a quedar a dos dies de casa :-)

MTB, MTB, MTB.

Last day :-)

Ja està, fet.

Una cursa fantàstica que requereix encara d'una millor preparació.

Uns corredors increibles, com sempre, i  a aquesta edició també, els millors entre els millors, a mi em faltava segurament encara un punt, per ser-hi, a la Reina no, mig punt pidria ser, ella estava però en condicions de disputar, i tant, jo es veu que no, molta feina feta, molta feina per fer.

El clima, el millor, devastador, com ha de ser a Escòcia, a Fort William, si hem de gaudir d'un bon resultat, de poder triar, sota aquestes condicions el millor premi. 

Una organització, una definició, de 10/10.

MTB, MTB, MTB.

Un cop a casa, o a aquest vespre a l'hotel miraré de fer una crònica de les extenses, s'ho val, s'ho val. 

A 12 hores :-)

És la taula que ens han donat al restaurant :-)

MTB, MTB, MTB. 

A menys de 48 :-)

Una jornada rara, no molt, però real.

Avui hem rodat per quasi tot el circuït, dic quasi perquè una part tot just ara l'estant acondicionant.

Mateixes temperatures, menys pluja, més vent. 

Equipats de tardor, un xic més que ahir, i hem fet bé, hem fet bé.

MTB, MTB, MTB.

Cada cop millor :-)

Del cert, del cert, cada vegada rodem millor, que del cert també que no garanteix res, sí que previ a ser a dins de la cursa són les millors sensacions a tenir, d'altres vegades les sensacions als dies, o a les hores prèvies a la cursa dolentes no sé massa bé a on van anar a parar un cop rodant dins d'ella, també cert que no recordo haver gaudit de tan bones sensacions, ni a Finale, ni a Stromlo, ni a Fort William, així com us esmentava que aquestes sensacions ja compensen el treball i la dedicació fets fins avui :-)

Ara, avui rebaixant nivell de protecció del fred amb l'equipament, maniguets paravents dels mallots fora, maniguets individuals en marxa, el culot de tardor ha donat pas al minimaliste dels P.R.O, seguint amb el segon joc de guants de paper de fumar Pro de Gore, per cert els primer s'ha assecat abans que arribessin els segons al radiador, això sí sempre amb el protector de cara, sota el mallot paravent de màniga curta una tèrmica de primavera també de màniga curta força lleugera, no molt lleugera, fins i tot jo mentre escric no entenc com podem rodar amb aquests equips tan lleugers, sota la pluja, intermitent avui, sense passar fred, sí lleugera fredor, per arrancar els primers minuts amb les lite, no les GT.

A la primera imatge amb un cel clar, uns minuts abans, dos, tres, la pluja era la presència dominant, després de la primera imatge, passats uns minuts, la pluja tornava a imposar-se, i així durant les hores que hem rodat, impresionant, però impresionant, és increible, ets a una habitació a 20°C mentre veus com plou al carrer, i mentre la temperatura és inferior a 5°C, i seguidament ens posem els equipaments de gala propis del Maresme a 20°C,  i no els GT, no, si no paravents i prou, amb culots encara més lleugers per rodar a la tercera setmana d'octubre a Fort William. 

MTB, MTB, MTB.