Exciting times.


The ideas, thoughts and actions in life are just like riding Skyline at Storm-Lo: find the flow and enjoy the ride!

SingleSpyder.

Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Tardor.. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Tardor.. Mostrar tots els missatges

divendres, d’octubre 11, 2019

Rodant :-)

I moltes més novetats, però la primera, i la més significativa és que les dues darreres setmanes han sigut de bones sensacions rodant, tan bones que porto quasi dues setmanes de descans de fisio, dilluns hi tornaré, o dimecres, no és important el dia sí el propòsit. Vaig posposar les sessions de fisio perquè estic molt content amb les sensacions a dalt de la bike, i si faig visita al fisio al vespre no m'ajuda sempre a sortir en bike passades les hores, o millor dit crec que em costa més fer el propòsit de sortir, també és cert que ara mateix amb bones sensacions, aquestes, les bones sensacions les tenia tan oblidades que ara estic emocionat de gaudir-les, de fet estic descobrint-les. Fort William, la preoaració ens ha cobrat un alt peatge, també ens va passar a Stromlo, i després passats els mesos tot van ser bones sensacions, i també bons resultats, crec que ens passarà una mica el mateix, confio, ja no dic res de resultats, sí que ansiem recuperar les bones sensacions, les perseguim, oi?

Aquesta setmana rodant, porto tres sortides a on a dues el ritme ha sigut prou bo, de fet estic rodant dins del Drac a temps del 2016, que no són estratosfèrics però sí que venint d'on vinc quasi que m'he de pessigar per creurem que són una realitat, el fet és que a ritme aeròbic estic rodant bé. M'ajuda i molt la climatologia d'aquests darrers dies, primer Sol sense ser  intens, vull dir rondant els 25°C, i aquesta darrera setmana dins d'una forquilla entre els 15 i els 20°C, i un aire fresquet que convida a rodar bé, i a rodar ràpid, que bé, que bé, que bé. 

Les bikes, ja no fan soroll, pistes de direccióHT, BB, eix pedals/crankset, tija/ST, tija/seient, eixos rodes, cada dia una petita, i única modificació, en el cas de la meva era el seient fluix, en el cas de la Betty, renoi no hi havia manera, finalment però vaig decidir intercambiar les rodes del darrera de les dues bikes, la meva a la seva, i la seva a la meva, i la bike de la Reina va deixar de fer soroll, i la seva roda a la meva bike no en fa, sí que puntualment ho insinua, però el 99% del tram zero sorolls, em dono per pagat si ho mantenim així, i tant! :-)

Per a afavorir la meva recuperació de cintura he fet el que per mi és o ma llor dit podria ser una evolució important, un canvi significatiu, des del 2007 crec recordar que rodo amb el seient Tune Speedneedle, aquesta darrera setmana he tornat a Fi'zi:k, no en tinc una bona referència, he rodat amb ells fa quasi dues dècades amb la RCC07, amb la Scalpel, crec recordar, i amb la The Motivator, sempre amb diferents models d'aquesta casa, i certament van tenir tots un punt en comú, tots FATAL, bé ara suposo que apretat per les circumstàncies, perseguint mantenir les bones sensacions de la recient recuperada cintura m'he decidit per una darrera versió de carboni, de fet el de la Vicious ja ho era, però en aquell temps no va ajudar la incomoditat del seient i tampoc que jo volia mantenir la tija amb retrocés Moots per la seva extrema comoditat, i ara passats els anys estic rodant sempre amb tiges Thomson, ho aclareixo, les tiges Moots de partida no són compatibles amb guies de seient de carboni, ara però crec recordar que hi ha un accessori, que hi ha la possibilitat però ara jo no hi estic interessat, avui, demà ja ho veurem. El fet és que porto dues sortides amb ell, i prou bé, caldrà sortir més dies per confirmar que aquest m'ajuda a no castigar a recuperar  aquesta zona que tanta feina m'està portant, a veure, a veure.

Al mateix temps, agafat de la mà de l'arribada del nou seient, han vingut nous quadres, sí, i poc  poc sense aturades estan venint tots els components que requerirem per/de muntar-los, poc a poc, però he de pensar que Escòcia, la segona experiència marca aquesta decisió, no ho tinc clar, sí que quelcom que tardo mesos a decidir, anys a decidir ho he decidit en dies, si no en hores, crec que em falten per fer venir els pedals, i frens XTR, la resta tot està caminant. En principi volia una segona bike per a la Betty, però com sempre que vols fer quelcom bé, comporta que sempre acaba sortint millor, i com sempre la intenció marca el resultat, i aquest darrer no el saps mai, o sí, i no el sabem interpretar correctament mai, sí que t'emportes les sensacions que vesteixen la intenció, en aquest cas un segon quadre que finalment serà per mi, aquests tenen una geometria molt, però que molt diferent dels que tenim ara, de cap dels que tenim, ST amb angles molt verticals, HT amb angles més relaxats, 75/74, i crec recordar que 69/70, respectivament de ST, i HT per la Betty i en Bob, i tornarem a potències de 90 mm. deixant les extremàdament curtes que portem ara. El manilars tornaran a àngles de 10-12° deixant enrere els de 6°actuals, augmentaria l'amplada però aprofito mentre espero terminis d'entrega a valorar aquest punt. Un altre aspecte important és que estem sortint de la tendència de llandes més amples, crec, i pneumàtic també de més amplada, passarem crec 28-30 mm. i de 2.35, a 24 i 2.0, llandes i pneumàtics respectivament, aquests darrers aspectes també estan dins del sac de la valoració, ara mateix les bikes actuals ja no porten les rodes més UK, i van amb rodes més XC, falta però passar la davantera de 2.35 a 2.20, per després passar davant i darrera a 2.0, veurem, veurem, aquesta és la intenció avui. Hi ha més novetats, velles novetats, manillar pelats ja són el patró de la casa, però encara ara ho veig novedós, les forquilles ens agradaran, i les direccions també, dubtava amb els cranksets, però al final les seleccionades per ser a  les candidates definitives aniran a parar a aquest projecte, i les properes ja tinc clar quines portaran, segur que puntualment, però crec que hi seran, però aquesta ja serà motiu d'una altra crònica. Matenim Ikon, això sí, EXO 3C TR, ho indico detallàdament perquè seguràment és sobre l'únic punt que penso puc proposar obertament el seu ús XC perquè de la resta no sabria si és encertat o no per a un tercer, en cap cas, en cap cas, crec, crec :-)

Crec també que la Vicious i la Spot Brand passaran a descansar al Baix Montseny, i quedaran per quan l'Home del Montseny vol fer més planer, que és quasi mai, però en tots cas, vull tenir totes les bikes 100% de MTB al Mirador, en tot cas aquesta és la intenció inicial, ara caldrà veure a on ens porta aquest tram.

MTB, MTB, MTB. 

dilluns, de desembre 10, 2018

Baix :-)

Montseny :-)

Avui la tercera visita al fisió, millor, molt millor, de fet, a partir de la segona sessió de 10/10.

Ja fa una setmana que puc descansar al llit, i aquest fet fa que tot tingui un color preciós, i tant, el dia 2 de desembre després de tres setmanes dormint a la butaca, és a dir sense dormir, les pensades van ser, totes i cada una d'elles, sense excepció per oblidar, per oblidar.


I mentre l'aturada dels Vols ja és de quasi un mes sencer, els moments tenen un to molt dolç, oi :-)

MTB, MTB, MTB.


dimarts, de novembre 27, 2018

Classic :-)

Els guants pels Grans Dracs :-)


MTB, MTB, MTB.

diumenge, de novembre 25, 2018

Moon :-)

Les vistes dins de la  immobilització prudent són de somni, dins dels entorns de la Reina de la foscor, a on espero impacient el moment de tornar-hi, previ sempre al trenc d'alba :-)


MTB, MTB., MTB. 

Retorn :-)

A la butaca, poc a poc, ja tornaré al llit, ara per ara avui he tornat a dormir prou bé, i demà ja em podré posar per primer cop en mans del fisió, necesitaré una recuperació germana de la de la Reina de fa una mica més d'un any crec recordar, no pel temps que va requerir, espero, sí per la increible recuperació aconseguida, fins i tot ara li costa recordar el cantó quin era :-)


MTB, MTB, MTB.

dissabte, de novembre 24, 2018

Reines :-)

I de mentre els Vols de la Reina sense Drac no s'aturen, inclús dobles sessions, i amb ell mirant d'iniciar la seqüència :-)


MTB, MTB, MTB. 

divendres, de novembre 23, 2018

De mentre :-)

Fins ahir quinze dies així, com sona, com sona :-)


Avui ja no tot el dia, a veure, a veure. 

MTB, MTB, MTB.

dissabte, de novembre 17, 2018

Des de la darrera :-)

Intervenció descansant al "sofa", vuit dies sense tocar el llit, OMG :-)

Un descans que ja porta vuit dies, està prou bé, el Japó de mentre el protagonista del genet, equipaments pel Gran Drac, i fa una estona m'he decidit pel calçat perfecte per a l'ocasió, i tant!!!

MTB, MTB, MTB. 

diumenge, de novembre 11, 2018

Matinades :-)



I una nova aturada que durarà uns dies, Fort Wiliam és molt Fort William :-)


El fet és que estaré en repòs absolut un parell de setmanes, les sobrecàrregues han de marxar lluny, no puc dir passar de llarg perquè el meu quadriceps esquerra les ha acollit a totes de cop, i per tant la prudència indica que els Vols i dins d'aquests les sessions d'alta intensitat queden aparcades, no per la Reina, que sembla que ha digerit millor l'experiència.

MTB, MTB, MTB. 

dilluns, de novembre 05, 2018

Entre Vols :-)

Somriures :-))


MTB, MTB, MTB.

divendres, de novembre 02, 2018

Renoi amb la intensitat :-)

Tanta que al mig dia no hi ha hagut Vol.

MTB, MTB, MTB.

dimecres, d’octubre 31, 2018

Descans :-)

Pel què fa a Vols, no a les sessions d'alta intensitat, mai 30' havien sigut tan llargs.


Sempre tenim present el Vol d'ahir a sota zero, quin retorn més contundent a zones negatives oi?

MTB, MTB, MTB. 

diumenge, de desembre 17, 2017

A les mans :-)

Fredor a aquestes :-)


Unes tèrmiques, i maniguets massa optimistes ho han propiciat.

Demà el pronòstic va a zero graus, renoi, renoi, renoi :-)

MTB, MTB, MTB.

divendres, de desembre 15, 2017

No paren :-)

D'entrar els equipaments que us vaig anticipar que venien cap al Mirador :-)


Ahir el meu nou pirata thermo ja va sortir, com també els mitjons waterproof, la resta calçat, mallot, tèrmica, i guants, de primavera/tardor, no així el protector de cara.


Avui han arribat més equipaments, encara no he obert la caixa, una setmana del dia a dia intensa intensa així ho ha marcat, a on un tres de cinc ara per ara no sé exactament a on ens portarà, o exactament què indica :-)

MTB, MTB, MTB.

dijous, de desembre 07, 2017

Dos dies :-)



Fent test d'equipaments, de les millores d'aquests, i preparant les properes aventures de bike :-)


MTB, MTB, MTB.

dimarts, de desembre 05, 2017

En això estem :-)

Perseguint equips de -3°C a +6°C, per vent, pluja intensa i perfectes per entrar a les fosques nits de les Fades de la Foscor, que bé, que bé, que bé :-)


Avui sí, equipats prudents, sense ser d'hivern, i a 9°C no hem passat fred, ho millorarem, ho millorarem, segur, segur.

MTB, MTB, MTB.

dilluns, de desembre 04, 2017

Perseverant amb la nit :-)

Avui no he passat fred, però lluny queda poder coincidir dins la foscor, o no, o no, i hi som a tocar :-)


MTB, MTB, MTB.

diumenge, de desembre 03, 2017

La nit queda lluny :-)

Si sota l'escalfor de la llum ja anem glaçadets :-)


MTB, MTB, MTB.

dilluns, de novembre 27, 2017

El cor, el cor :-)

Que et diu el cor?


Al Montnegre, el Montnegre té la intensitat en el seu estadi més lleu, en el menys intens perquè el nom d'aquesta intervenció sigui com a mínim aquest :-)

MTB, MTB, MTB. 

dissabte, de novembre 25, 2017

Sota la pluja :-)

Un festival, oi?


MTB, MTB, MTB.