Tenim un congelador gegant, crec i tenim els recursos per a cercar la millor cervesa, així que per aquí anirem?
Dies de SSEC2013 de Sant Gregori.
dilluns, d’abril 01, 2013
Esperant
I qui espera desespera.
Per sort el temps és qui decidirà com ha de venir marcada la jornada.
Després de la sortida d'ahir, avui o tenim bon temps per sortir o tenim bon temps per sortir.
Dies de molt de MTB.
Ara no toca perseguir agafar un bon refredat, o sí, i he de dir millor, no tocaria.
El fet és que avui encara hi ha més ganes de pedalar que les que ja teníem ahir, i això d'entrada és un bon símptoma, indica que no perseguir escalar Parpers ahir, per anar a pels 140 Km. i no pels 100 ben tocats, va ser una bona decisió, o no.
Dic "o no", pel fet que si bé, el desnivell no va ser significatiu, per més que ho compto 2.000 +, no els veig, crec que per a nosaltres, pel nostre perfil, millor rutes d'un desnivell important amb dent de serra que no pas rutes o bé de xifres de desnivell baixes o de xifres de desnivell elevades amb pendents molt llargues.
Pel fet que no se'ns dóna massa bé als primers 100 Km. rodar sense canvis posicionals a sobre de la bike, dic "als primers 100 Km." perquè passats aquests ja no cal preocupar-nos del tema posicional pel fet que després de les primeres vuit-deu hores, entra en funcionament el pilot automàtic, i sigui com sigui el recorregut, ja no té més importància.
Si més no a aquestes alçades, vull dir que tot just estem entrant al tram de Grans Rutes, a on primer abans de perseguir més quilòmetres, hem de mirar de digerir bé, primer la xifra, Grans Rutes de 100 Km. per seguidament sense pauses anar augmentant la càrrega de desnivell d'aquestes.
Primer objectiu abans d'entrar a la propera estació, desnivells de 300 m. + cada 10 Km. en les rutes per sobre dels 100 Km. En les sortides d'entre setmana inferiors a 40 Km. desnivells superiors als 350 m. + cada 10 Km. No a totes, no a totes, certament.
No parlo de Km/h, és veritat, "vesteix-me a poc a poc que tinc pressa", doncs això.
Sembla inicialment una xifra modesta, la de 300 m. + cada 10 Km., en cap cas, en cap cas per a nosaltres, per poder afrontar més quilòmetres, primer hem d'anar a aquest perfils de desnivell en els primers 100 Km.
Garolera caurà, Sant Marçal també, el Turó també, però no seran aquests els llocs a on forjarem les aliances per la propera aventura, en cap cas.
Canvis sense canvis.
Ahir va ser un, millor dit ahir el correctiu no va ser un imperatiu, aquests no m'agraden gens, no els correctius, si no els imperatius. Pel fet que la ruta tenia tres trams molt durs de cap, i van ser inexistents, per aquest motiu vàrem afluixar el ritme, esperant la seqüència periòdica cada minuts dels mini defalliments, aquests no van ser, curiosament, els esperàvem, els seguim esperant, perquè vindran, si no ahir, a la propera. Esperar-los, abraçar-los i fer-los els nostres aliats, l'objectiu, perquè si venen vol dir que som a on ens agrada ser a les Gran Rutes del MTB, però que caram ja puc dir des de fa tres anys, Grans Rutes del Single Speed.
He escrit MINI defalliments, no DEFALLIMENTS.
Ara decidint a on serà el proper dinar.
Dies de Single Speed.
Per sort el temps és qui decidirà com ha de venir marcada la jornada.
Després de la sortida d'ahir, avui o tenim bon temps per sortir o tenim bon temps per sortir.
Dies de molt de MTB.
Ara no toca perseguir agafar un bon refredat, o sí, i he de dir millor, no tocaria.
El fet és que avui encara hi ha més ganes de pedalar que les que ja teníem ahir, i això d'entrada és un bon símptoma, indica que no perseguir escalar Parpers ahir, per anar a pels 140 Km. i no pels 100 ben tocats, va ser una bona decisió, o no.
Dic "o no", pel fet que si bé, el desnivell no va ser significatiu, per més que ho compto 2.000 +, no els veig, crec que per a nosaltres, pel nostre perfil, millor rutes d'un desnivell important amb dent de serra que no pas rutes o bé de xifres de desnivell baixes o de xifres de desnivell elevades amb pendents molt llargues.
Pel fet que no se'ns dóna massa bé als primers 100 Km. rodar sense canvis posicionals a sobre de la bike, dic "als primers 100 Km." perquè passats aquests ja no cal preocupar-nos del tema posicional pel fet que després de les primeres vuit-deu hores, entra en funcionament el pilot automàtic, i sigui com sigui el recorregut, ja no té més importància.
Si més no a aquestes alçades, vull dir que tot just estem entrant al tram de Grans Rutes, a on primer abans de perseguir més quilòmetres, hem de mirar de digerir bé, primer la xifra, Grans Rutes de 100 Km. per seguidament sense pauses anar augmentant la càrrega de desnivell d'aquestes.
Primer objectiu abans d'entrar a la propera estació, desnivells de 300 m. + cada 10 Km. en les rutes per sobre dels 100 Km. En les sortides d'entre setmana inferiors a 40 Km. desnivells superiors als 350 m. + cada 10 Km. No a totes, no a totes, certament.
No parlo de Km/h, és veritat, "vesteix-me a poc a poc que tinc pressa", doncs això.
Sembla inicialment una xifra modesta, la de 300 m. + cada 10 Km., en cap cas, en cap cas per a nosaltres, per poder afrontar més quilòmetres, primer hem d'anar a aquest perfils de desnivell en els primers 100 Km.
Garolera caurà, Sant Marçal també, el Turó també, però no seran aquests els llocs a on forjarem les aliances per la propera aventura, en cap cas.
Canvis sense canvis.
Ahir va ser un, millor dit ahir el correctiu no va ser un imperatiu, aquests no m'agraden gens, no els correctius, si no els imperatius. Pel fet que la ruta tenia tres trams molt durs de cap, i van ser inexistents, per aquest motiu vàrem afluixar el ritme, esperant la seqüència periòdica cada minuts dels mini defalliments, aquests no van ser, curiosament, els esperàvem, els seguim esperant, perquè vindran, si no ahir, a la propera. Esperar-los, abraçar-los i fer-los els nostres aliats, l'objectiu, perquè si venen vol dir que som a on ens agrada ser a les Gran Rutes del MTB, però que caram ja puc dir des de fa tres anys, Grans Rutes del Single Speed.
He escrit MINI defalliments, no DEFALLIMENTS.
Ara decidint a on serà el proper dinar.
Dies de Single Speed.
diumenge, de març 31, 2013
Enrere molt enrere
Hem deixat el Vallès per tornar al Maresme.
Curiós, des de fa mesos una inversió tèrmica fa que el fred el tinguem a casa no al Vallès.
Això sí, les vistes fosques més denses d'èpoques que sense cap mens de dubte millor oblidar, avui totes pel Vallès.
Hi passo proper i penso que ara generacions després, no hi tornaríem, i que refer escenaris de terror de l'Edat Mitja no és el què ens cal, oi que no?
Dies de Single Speed.
Demà el pronòstic indica pluja, per si de cas la feina ja l'hem feta tota avui.
MTB, MTB. MTB.
Curiós, des de fa mesos una inversió tèrmica fa que el fred el tinguem a casa no al Vallès.
Això sí, les vistes fosques més denses d'èpoques que sense cap mens de dubte millor oblidar, avui totes pel Vallès.
Hi passo proper i penso que ara generacions després, no hi tornaríem, i que refer escenaris de terror de l'Edat Mitja no és el què ens cal, oi que no?
Dies de Single Speed.
Demà el pronòstic indica pluja, per si de cas la feina ja l'hem feta tota avui.
MTB, MTB. MTB.
Impecable
Un final de ruta, impecable.
A on hem escalat del quilòmetre 80 al 95, de menys a més, no pel ritme sí per la sensació d'haver de frenar el ritme de les bones sensacions escalant, i per prudència decidir rodar un xic més tranquils.
Els mesuradors de desnivell marquen 2.000 +, no és pas veritat, sí per sobre dels 100 Km. això sí.
Era un primer test d'hores a dat de la bike no de pendents esferidores, sí d'exigència posicional a dalt de la bike.
Dies de Single Speed.
A on hem escalat del quilòmetre 80 al 95, de menys a més, no pel ritme sí per la sensació d'haver de frenar el ritme de les bones sensacions escalant, i per prudència decidir rodar un xic més tranquils.
Els mesuradors de desnivell marquen 2.000 +, no és pas veritat, sí per sobre dels 100 Km. això sí.
Era un primer test d'hores a dat de la bike no de pendents esferidores, sí d'exigència posicional a dalt de la bike.
Dies de Single Speed.
Amb el canvi
De La Selva al Vallès Oriental una inversió tèrmica favorable ens ha tornat a una clàssica entre clàssiques de casa, a on pedalar quilòmetre a quilòmetre el repte a perseguir, no pas el portar bé pel fred perdre el tacte dels dits.
MTB, MTB, MTB.
MTB, MTB, MTB.
Amb aquest cel
Molt difícil poder escapar del fred.
Amb l'aturada, les cerveses, i res ens ha refet del tot.
MTB, MTB, MTB.
Amb l'aturada, les cerveses, i res ens ha refet del tot.
MTB, MTB, MTB.
Al Km. 20 tocat
Glaçats, i hem hagut de deixar uns minuts que el sol ens escalfés.
Després mentre rodàvem pel litoral la sensació de fred sempre ha sigut la tònica present.
Dies de MTB.
Després mentre rodàvem pel litoral la sensació de fred sempre ha sigut la tònica present.
Dies de MTB.
No tot ha sigut pedalar
Quasi tot, perquè per sobre dels 100 Km. no hi ha massa temps per a estar aturat, és veritat.
Primer 100 Sinle Speed del 2013, no èpica lluny dels 3.000 +, molt lluny.
Dies de Single Speed.
Primer 100 Sinle Speed del 2013, no èpica lluny dels 3.000 +, molt lluny.
Dies de Single Speed.
Australian Solo 24 Hour Championships 2013
A cinc voltes del primer, ha quedat la primera Single Speed, idèntic crec recordar al resultat del mundial de Finale.
http://www.durt.com.au/
MTB, MTB, MTB.
http://www.durt.com.au/
MTB, MTB, MTB.
Diumenge interessant
Sí senyor, sí senyor. Si ahir al matí us deia que seria difícil no agafar la bike, avui, bé, avui sembla que, o bike, o bike.
MTB, MTB, MTB.
Avui podria ser un dia divertit de bike, podria ser.
Avui podria ser un dia molt complert de Single Speed, podria ser.
Si ho serà o no, d'aquí a minuts ho tindem clar, oi que sí?
Sempre us ho vaig exposant en condicional pel fet que finalment el què acabarà siguent no ho sé fins que no hi som ben posats, si enfilarem una jornada sencera de bike, o si serà una matinal, ara per ara està siguent un misteri quan us ho exposo al Blog.
Sembla que puc dir, avui tindrem Single Speed del d'hores.
Però primer caldrà fer un bon cafè, un no, dos, mentre sonen les campanades des del campanar de SV, són les set, i el campanar el podeu veure a l'esquerra de la imatge.
A SV ell, el campanar encara marca el ritme de cada matí a casa, aconseguir que això segueixi així implica haver de pensar sempre en clau de proximitat, de campanar a campanar, puc anar de SV a un poble proper, sempre que tinguin campanar, perquè els Dracs s'orienten entre campanars, per això si marxem de casa, a terres desconegudes fem sempre 24 Hores SOLO, si no hi ha campanar no sabem genet i Drac quan arranquem, ni tampoc quan ens hem d'aturar, únicament tenim clar quan es fa de nit, i quan es fa de dia, anem ara a objectiu 36 hores.
Dies de Single Speed.
MTB, MTB, MTB.
Avui podria ser un dia divertit de bike, podria ser.
Avui podria ser un dia molt complert de Single Speed, podria ser.
Si ho serà o no, d'aquí a minuts ho tindem clar, oi que sí?
Sempre us ho vaig exposant en condicional pel fet que finalment el què acabarà siguent no ho sé fins que no hi som ben posats, si enfilarem una jornada sencera de bike, o si serà una matinal, ara per ara està siguent un misteri quan us ho exposo al Blog.
Sembla que puc dir, avui tindrem Single Speed del d'hores.
Però primer caldrà fer un bon cafè, un no, dos, mentre sonen les campanades des del campanar de SV, són les set, i el campanar el podeu veure a l'esquerra de la imatge.
A SV ell, el campanar encara marca el ritme de cada matí a casa, aconseguir que això segueixi així implica haver de pensar sempre en clau de proximitat, de campanar a campanar, puc anar de SV a un poble proper, sempre que tinguin campanar, perquè els Dracs s'orienten entre campanars, per això si marxem de casa, a terres desconegudes fem sempre 24 Hores SOLO, si no hi ha campanar no sabem genet i Drac quan arranquem, ni tampoc quan ens hem d'aturar, únicament tenim clar quan es fa de nit, i quan es fa de dia, anem ara a objectiu 36 hores.
Dies de Single Speed.
COM?
És que cada dia, cada dos, cada mig, cada hora, novetats i més novetats per a mi.
MTB, MTB, MTB.
MTB, MTB, MTB.
dissabte, de març 30, 2013
No sempre
Podré practicar el MTB.
Dies de molt de MTB.
Una sobre taula llarga, moltes converses emocionats, obres el Blog i veus aquesta imatge, i el pensament puntual és, que bé que vivim , que bé que vivim.
Dies de molt de MTB.
Una sobre taula llarga, moltes converses emocionats, obres el Blog i veus aquesta imatge, i el pensament puntual és, que bé que vivim , que bé que vivim.
La pluja ha decidit
Per nosaltres, feia dos minuts, segurament tres o quatre , en cap cas més de cinc, que havíem deixat La Casa de Sant Pol, i decidit refer el camí, aquest cop per la platja, no per Coll de Pollastre.
Però del sol més intens a la pluja més freda, en qüestió de minuts, hem tornat a Sant Pol i de pet a dinar.
MTB, MTB, MTB.
Però del sol més intens a la pluja més freda, en qüestió de minuts, hem tornat a Sant Pol i de pet a dinar.
MTB, MTB, MTB.
Ahir-avui
Demà?
Una jornada divertida, i tant que sí.
Inici pedalant, i al quilòmetre 25, una pluja de primavera ens ha portat a un únic portal.
MTB, MTB, MTB.
Una jornada divertida, i tant que sí.
Inici pedalant, i al quilòmetre 25, una pluja de primavera ens ha portat a un únic portal.
MTB, MTB, MTB.
Terra de creadors
Niu de bones sensacions.
Oi que sí?
MTB, MTB, MTB.
I ja que hi som, anem a una entrada de dinar de les millors.
Oi que sí?
MTB, MTB, MTB.
I ja que hi som, anem a una entrada de dinar de les millors.
Jo això no sé què és
Però a part d'una bike, això per si mateix únicament de veure-la penso, quina sort poder gaudir-ne, quina
sort.
MTB, MTB, MTB.
Un dissabte poder admirar aquesta creació, entre un bon cafè, després d'una bona sortida, és amb diferència, una bona proposta.
I un dia ja aclariré el "és amb diferència".
Dies de Single Speed.
sort.
MTB, MTB, MTB.
Un dissabte poder admirar aquesta creació, entre un bon cafè, després d'una bona sortida, és amb diferència, una bona proposta.
I un dia ja aclariré el "és amb diferència".
Dies de Single Speed.
Serà molt difícil avui
No sortir a pedalar.
Quina arrancada de dia, sense falgueres màgiques, amb els nostres Dracs a punt, MTB, MTB, MTB.
Dies de Single Speed.
Quina arrancada de dia, sense falgueres màgiques, amb els nostres Dracs a punt, MTB, MTB, MTB.
Dies de Single Speed.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)