Les d 'aquest inici de 2026, en el sentit que ho fem a dalt dels Dracs, també a dalt del Gran Drac de dues rodes, a l'hora que des de les vacunes, i no necessàriament per aquestes però sí coincidint per dates amb elles, del desembre fins avui conjugant Vols i Grans Vols de dues rodes amb un malestar intermitent, lleuger sempre però present, i en darrer terme fa tres setmanes aquesta lleugera congestió que ha finalment derivat en un també lleuger refredat, que ha convidat a fer repòs quan parlem de Dracs i Grans Dracs, puntualment però que coincideix amb les ganes de fer, aquestes no han minvat, a l'inrevés, així estem reactivant cursos per millorar la meva tècnica, i la Reina està valorant fer el seu primer curs en aquesta direcció, concretament cerca iniciar-se en l'exercici previ a pilotar un Gran Drac de dues rodes, Gran Drac que va adquirir fa dos anys i que el té sempre a punt per si es donessin les circumstàncies de portar a terme una primer Gran Vol de dues rodes. A veure quin tom prendrà tot plegat, però tornar als cursos per part meva i perquè ella proposi de portar a terme la seva primera assitència doncs penso que d'on venim ja és el què esmento estar per a nosaltres molt actius, molt, però cap a on ens dirigim és a reprendre el fil no sé si els mots serien els de reactivar-nos amb normalitat, res més en principi i que al mateix temps venint d'aquesta primera meitat de dècada singular sembla un propòsit que arribaria una mica a destemps. Tot i que dit això tot indica que anem en aquesta direcció, la de recuperar la normalitat.
Així reiniciar els Vols ha quedat aparentment ajornat, el propòsit de fer un Santuari lògicament també, a veure a aquesta setmana set si refem en primer terme els Vols i de ser també a veure si seguim amb la idea de tornar després de mesos al Santuari, en tot cas ho tenim fàcil doncs en un no res ho veurem, que ara ho escric i veig que segurament confirmarem el nou curs que esmentava, vull dir que si hi ha curs no hi haurà Santuari o a l'inrevés, doncs avui jo prioritzo la possibilitat de portar a terme fer una pujada exigent al Santuari, i reprogramar un exigent curs de Grans Dracs de dues rodes també per mi com esmento molt exigent, molt, primer pel concepte mentre hi penso, segon perquè requereix d'una logística de quasi quatre hores per anar i tornar, i tercer i ni menys important a l'inrevés per l'experiència pròpia del contingut extrem d'aquest, molt, així a un mateix cap de setmana prefereixo per aquests motius no fer coincidir l'exigència d'un Santuari amb el Drac amb la d'un curs de tècnica sobre terra de Grans Dracs de dues rodes, mentre que un Vol sobrevolant el Santuari únicament requereix de sortir amb els Dracs des de la mateixa porta del Mirador, zero logística de cavalls de ferro, i també molt important que Gegant i Destructor no s’allunyen del Mirador, fet que a mi em fa estar molt i molt tranquil per nosaltres i per ells.
Mentre preparo aquesta intervención, i que darrera de publicar-la hi ha la possibilitat de fer moltes més revisions sobre aquesta mateixa aportació, mentre també els tambors d'un Vol d'aquí a una estona sembla que podria tornar a agafar molta força, fins i tot sonen noms de possibles destins, de fet un i prou, renoi, renoi, renoi ))
A l'hora de dinar una mica abans hem fet un Vol, avui hem fet un altre pas enrera que en suma davant referit a l'equipament d'hivern, un pas més doncs a l'anterior Vol va prioritzar els mallots vs les jaquetes alleugerint la densitat de l'equipament, i ara amb els culots llargs ha passat el mateix doncs han donat pas als pirates, així avui Pearl Izumi 3/4 termo, paravents i resistents a la pluja, i els mallots esmentats de 7Mesh també amb les mateixes característiques que els culots, els mallots i les jaquetes, vull dir perdem material però no les propietats d'aquests, els mitjons Shimano de tardor-hivern, les tèrmiques sintètiques de màniga curta de 150, els guants d'estiu potàvem jo els Gore nous, i la Betty els Hirzl de darrera generació, calçats amb les S-Phyre negres, gorrets de Gore Tex, avui amb els Merit blancs i com sempre amb les ulleres fotocromàtiques.
https://www.gorewear.com/es-es/guantes-zone-101083?variant=14889
Aquest guants substitueixen els Gore que ja portava encara més prims que aquests, vull dir que tenen molt bon tacte aquesta nova generació, cert, però la protecció en cas de caiguda és la que és, diria que dins d'uns mínims, que no són suficients en cap cas, són però per el meu ús de podi. Tot i que ho rellegeixo avui dimecres a primera hora que no de matinada tot just ara surt el Sol, i he de fer venir un joc de guants Hirzl com els de la Reina i veure si em van bé , o no, i de mentre segueixo amb els Gore, o recupero els meus Hirz germans de l'enllaç inferior, però que de funcionar ara no reutilizaria, vull dir en vindrien de nous.
https://www.hirzl.one/en/bike-en/grippp-tour-ff-2-en
Aquests són els més reforçats de la marca, els que portava la Reina a la caiguda també d'aquesta casa van descosir-se del dors del palmell, i no anaven reforçats d'aquesta zona, ara sí, de fet aquest model d'ara ell aja el disposava però únicament per quan entrava a un SOLO, ara no ara els porta sempre, i li van també de podi, jo no els porto perquè encara estic esbrinant si la pell de cangur em fa com una lleugera alèrgia a la pell.
https://www.bike24.com/p2839525.html
Sobre les S-Phyre, no sé si passa amb el calçat com amb els seients, a on cada cul és un món, però dit això per a nosaltres hi ha un dia després de l'arribada d'aquestes, això sí per el nostre ús actual, concretem, no caminem gents, segur que d'haver de fer-ho pensaríem diferent.
https://www.bike-discount.de/en/oakley-sutro-lite-clear-photocromic-sports-glasses
Per mi presenten sense ser per a MTB, entenc, una funcionalitat ideal, fins i tot la Betty esmenta que de poder ser tècnicament ell se'n demanarà també unes d'idèntiques, de poder ser graduades vol dir. Des de les M-Frame que no recordo un salt de tanta qualitat, que no és fàcil aconseguir-ho un altre cop passats més de vint anys des de les primeres, per no dir trenta, renoi.
https://www.bike24.com/p2935763.html
Ara per ara mentre fa fred aquest gorret s'ha agenciat de tot el protagonisme, les fatigades Spök no han sortit més, a veure com ho fem amb l'arribada de les estacions més càlides, doncs aquesta no podrà ser, entenc.
Un equipament perfecte per rodar a 12ºC, sota un Sol preciós, entre els dos Santuaris, un d'ells amb un fons blanc que enlluernava, quin recorregut més guapo, a on a la tornada hem fet un tram que feia setmanes que no fèiem perquè el caudal del torrent era tal que el camí havia desparegut sota la furia de l'aigua desbocada, per sort avui ja es podia creuar, que bé, un altra arribada amb un final un cop al Mirador prenent el Sol, una horeta aproximàdament.
https://www.bike-discount.de/en/shimano-original-tall-socks
Aquests són els únics que surten amb fredor, certament que no sota zero ni propers, no ha coincidit, en tot cas crec que a temperatures més baixes portaríem el botí Mavic de CX, no un mitjó més dens que aquest.
https://www.bike24.com/p2630743.html
Una marca que va anar entrant poc a poc durant anys, i que avui sense quasi adonar-nos hi ha dies que tots dos portem mallots 7Mesh, primer van arribar els paravents resistents a la pluja i no sé si els definiria de termo, diria un mig i mig, de màniga curta, és a dir funcionant amb maneguets, i després ja van arribar els de màniga llarga, i fins i tot aquesta darrera temporada jo també en disposo d'un, ara per ara. No els utilitzem quan rodem sense Sol, i quan la sortida és de nit rondant els 5ºC, aleshores intervenen les jaquetes, de les que ja tonaré a posar l'enllaç quan sigui el seu moment, de repetir-se aquest. Curiosament únicament portem aquest equipament, els mallots paravent resistenst a la pluja, ni culots, ni mitjons, ni tèrmiques, ni jaquetes ara per ara, en té una i l'hem retirat, per excés de calor, i en segon terme perquè siguent la talla no li queda del tot ajustada, 7Mesh per els seus origens entenc va menys ajustada al cos que d'altres marques, però aquesta en concret és un punt exagerat.
https://www.bike24.com/p2840192.html
Com l'anterior també molt bé.
https://www.bike24.com/p2521759.html
Si és per protecció aquesta seria la meva primera elecció, per la resta? també, hi ha dies que no el portem anant amb les Aether, o Synthe, equivocadament, és un punt a reforçar penso fent venir una segona unitat, de Merit, i així deixar de banda els cascs més lleugers i a l'hora també menys segurs en cas d'impacte, o això crec entendre. O no fer venir cap més casc i esperar a caducar el Merit, vull dir sortint sempre amb aquest, és blanc, el color més resistent a l'exposició del Sol, vull dir que serà el que perdrà menys propietats amb el pas del temps en cas d'un impacte per caiguda, i a l'hora el casc que ens protegeix més a nivell de morfologia.
Així motivat per aquesta pensada coincident hem decidit esperar a portar a terme la inscripció del proper curs de tècniques per a Gran Dracs i esperar a veure com evoluciona cada dia d'aquesta setmana set, doncs si estem a dalt dels Dracs prioritzarem fer un Santuari el cap de setmana, i fins i tot tenim de ser una setmana activa referida a Vols, tenim un pla B encara més ambiciós, que compartirem de seguir la setmana el seu curs natural ))
Tot aturat, la betty prresenta des de fa tres setmanes una molèstia germana a la meva del 2019, cadera dreta, fins el genoll tota la zona va generant diferents molèsties, així avui dia de sessió d'aprendre a respirar, és un dir ja estem a un punt més avançat després de dos anys d'haver inciat aquestes sessions, podria ser que no tinguessim sessió i l'hora l'agafés la Reina per a ella sola per tractar aquesta possible lesió, així com esmento Vols aturats, i no passa res, a l'inrevés.
Així com esmento avui a dimecres matí tot està aturat, i ara primer cal que la betty es recuperi, o millor dir cal que actuem amb celeritat preventivament per mirar evitar d'entrar a una lesió d'aquesta zona de la cadera, li tenim cert pànic a aquesta zona del cos, com a la zona de les escàpules i l'entorn d'aquestes, doncs les hem patit molt sempre, vull dir ens ha arribat a costar mesos d'aturada quan la simptomatologia d'aquestes dues zones es fan presents, ara recordo una ocasió d'una espatlla de la Reina que va fer que durant setmanes hagues de dormir i és un dir a la butaca, no ho podir fer al llit perquè a aquest darrer li agafava una rabió horrorosa, però ho-rro-ro-sa )), i a mi posteriorment al 2019 una lesió germana però de cadera, vull dir referit a rabió, no un trencament de quelcom si no una mena de sobrecàrrega per disciplina practicada, accentuada segurament també per la modalitat single speed, i per les caracteristiques singulars de com ens autoexigim fer-ho, amb rígides, vull dir sense supensió davantera, i lògicament com no podria ser d'una altra manera sense suspensió del darrera, però aquesta darrera perquè la modalitat single speed no afavoreix poder rodar amb FS. Hi ha comptades excepcions que sí podrien funcionar, un altre dia en parlarem, vull dir sistemes de doble suspensió que actuen com a rígides quan vas dret, que en la nostra modalitat és mínim un trenta o una quaranta per cent del temps, i crec que estic tirant molt baix, en tot cas és a on som.
Els motius d'aquesta simptomatologia propera a una lesió, bé el primer que em passa pel cap és el d'un descans irregular d'aquests darrers dos mesos, que ha millorat molt però molt el darrer any, però no prou encara, el primer un altre cop, l'estació a la que estem, és a dir l'intens fred que fa que no ajuda massa, i per mi el més important és quan de temps hi estem exposats cada dia, i el primer un altre cop la tensió propia del dia a dia, que segurament darrerament ens impacte més, segur, segur, i el primer punt un altre cop, un gest en el fer diari, o a dalt del Drac, o un petit cop que no tenim present, i aquí de tot el que esmento podríem dir i/o és a dir de tot una mica, o de tots d'entre ells uns pocs i d'aquests pocs una mica d'ells, que no siguin tots però sí alguns d'ells a l'hora, ara ho escric i diria que una mica de tots a l'hora ))
I després de fer-ho, de prendre el Sol una estona, seguit d'una breu però reconfortant dutxa, he decidit iniciar un intens per extrem Gran Vol de dues rodes, a on m'he decidit per una Super Armadura força radical, la més utilitzada per mi referit a nombre de sortides i a quilòmetres, i que ara feia forces dies que no sortia, a sota he portat el mateix equipament del darrer Gran Vol, Gore, Assos, aquest amb el balaclava incorporat seria el més destacable.
https://www.gorewear.com/es-es/calcetines-largos-essential-thermo-101001?variant=15459
No aporto l'enllaç de la tèrmica amb el balaclava cosit per darrera d'Assos perquè curiosament ni la marca Assos ni les botigues la tenen ja anunciada, i tampoc el del pantaló d'Asics 3/4 perquè em passa el mateix, i no en poso un model similar perquè no sé si funcionaria, el mateix que els mitjons de Gore que per la imatge no n'estic segur si són els meus, vull dir Gore únicament proposa aquest model com a mitjó alt i termo he d'entendre que són els meus, curiosament les botigues tampoc el tenen ja anunciat. Penso que el pantalo 3/4 podria ser un d'altres marques que en cas d'utilitzar-lo a l'estació més freda ha de ser una mica empalfat, la tèrmica amb el balaclava no sabria aconsellar una altyernativa a l'Assos que jo porto, a sota d'aquesta jo hi incorporo una tèrmica de Gore sense mànigues o en el seu defecte de màniga curta, però per fer la funció de no tenir la tèrmica d'Assos en contacte directament amb el cos, no perquè no tingui un bon tacte l'Assos, coses. Jo ja disposava d'una tèrmica d'hivern específica per a un ús de Grans Vols de dues rodes, certament, i fins i tot va millor ajustada al cos que l'Assos que és espcífica per a Vols no per Grans Vols, però la primera no disposa del balaclava cosit-incorporat a la tèrmica, i aquest punt en el meu cas marca la diferència, doncs el fet de portar el balaclava cosit fa que tota la zona del coll quedi hermèticament protegida de l'entrada d'aire, factor decissiu per mi.
Sortida com esmento extrema a on cercar el grip davanter ha requerit d'estar molt atent, molt, però m'ajuda l'haver recuperat bona part de les abtituds oblidades dels vuitanta-noranta, no ha calgut voler, doncs únicament deixant passar dies a dalt del Gran Drac de dues rodes poc a poc fa que aquest sigui un procés de recuperació d'una part de l'experiència adquirida fa tres dècades, o això he de pensar doncs el salt fet avui no crec que vingui d'avui o del nombre de sortides d'aquests darrers tres anys, aquesta experiència esmentada sumada a l'extens temari-aprenentatge dels cursos de tècniques actuals portats a terme els darrers tres anys, fa que l'experiència poder gaudir-la sigui una mica més propera més accessible.
Així avui des del primer segon fins a l'últim he pogut gaudir d'un Gran Vol, ple literament de bones sensacions, totes de podi, diria que d'aquest ampli abast ha sigut avui el primer dia, després de 152 Grans Vols, el cent cinquanta-tres a fet un petit clic més que torna a marcar un gran diferència per mi, no recordo una sortida tan estable referida a la consistència del tipus de ritme, de les diferents tècniques aplicades diria de manera automática siguent-ne conscient a l'hora, com podria ser per destacar aquesta agilitat maniobrant a baixa velocitat entre molts el gir de 360º per entrar al Mirador, i el punt més important per mi el de la concentració conseguida durant tot el Gran Vol, podria ser una millora consolidada, en tot cas ho veuré el proper dia que surti.
Com esmentava, el curs, la inscripció queda pendent de com evolucioni la possibilitat de fer un Santuari aquest cap de setmana, a veure, a veure, hi ha una possibilitat, el pla B, de poder fer el curs tot i fer un Santuari, dependrà de l'agenda portada a terme de cada dia d'aquesta setmana 7.
En tot cas a on som ara és a veure després de la sessió de recuperació de fa uns minuts a la que s'ha sotmès la betty, en funció de l'evolució de les properes hores decidirem què fer. Les pautes a seguir ara són clares, de descans avui, i de demà reiniciar els Vols, a partir d'aquí veurem a on som, avui el punt de partida és una contractura important de la part esquerra de la cadera-cama compensada per la mateixa zona però del cantó dret, compensació que tampoc ha ajudat a alleugerir aquest procés si no a l'inrevés, així aquesta contractura en principi no requerirà d'aturar els Vols, fora d'avui, prou bé, prou bé, oi?
Els possibles candidats de Grans Dracs després de la visita a Girona a l'establiment que us vaig esmentar d'aquest passat dijous torna a estar molt viu, quasi que se'm descontrola una mica per aquesta emoció tan viva, a veure com evoluciona tot plegat aquest proper dijous en tornar si tot segueix el programa previst d'anada a la capital, d'entrada ja penso en primer terme, lògic, amb la xocolata desfeta com a un dels punts principals que formen part del programa, i tant, i tant )
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada