És la pensada d'ahir per l'arrancada de l'agost.
Per tant, semàfor vermell.
MTB, MTB, MTB.
dijous, d’agost 01, 2013
dimecres, de juliol 31, 2013
Quan el sol surt
Aquest estiu nosaltres proposem no ser-hi massa estona pedalant.
Seguiré en aquest tram durant l'agost, aspectes a millorar, molts, pocs, hi ha aspectes a millorar. Un punt fort, les dues bikes, han funcionat molt bé, un de concret, els frens, de 10/10. Un segon em fa patir, els pedals, veurem, veurem.
Els culots prims els reis de juliol, sense cap mena de dubte, Pearl Izumi, i Sportful, els reis del juliol a casa. Ara caldrà decidir els equipaments Canberra, millor dit els petits detalls dels equipaments Canberra, perquè ja els tenim, ja els tenim. .
El juliol ha sigut clau per a poder definir el tema de les millores de les bikes, de les millores dels equipaments, de les millores biomecàniques a dalt de la bike, de les millores de forma a dalt de la bike, ara l'agots portarà únicament continuitat al juiol, res més.
Quan vols, pots fins i tot dir-ho, o no, i no passa res. Fins i tot molts cops és millor un silenci que una opinió, no sempre, no sempre, és cert.
Juiol ha sigut motiu de xocs de conceptes, de marcs establerts, de formes d'entendre les coses, de veure-les, i tant que sí, i tant que sí, quin significat tenen, el temps hi pot posar una mica de llum, o no, però de donar-se el cas, falta que obrim els ulls, i tinguem possibilitats de poder entendre.
Aquest mes ha sigut molt diferent, certament, molt diferent, certament.
Com es fa això? matinant, sempre a partir de les quatre, cinc del matí.
El perquè aquesta proposta mai l'havia vist factible fins aquest mes de juliol, no ho sé, hi té a veure la WEMBO2012, la WEMBO2013, segur, segur, hi té a veure, Finale, segur, segur.
Aquest mes ens ha obert un nou camp per a les properes aventures, ser al costat, proper, de persones que a quarts de cinc, a quarts de sis de cada matí, no van a treballar, si no a pedalar, és molt però que molt atractiu, què com ho puc dir jo, si sóc jo qui ho fa? senzill, no ho faig sol.
Mai he tingut problemes per pedalar sol, el futur crec que seguirà igual, crec.
De totes maneres, el nou tram, m'agrada, vull dir, som a un tram matiner, ara fa falta veure si l'agost també portarà aquest distintiu.
"Aquest estiu nosaltres proposem no ser-hi massa estona pedalant".
Per tant l'agost seguirà d'entrada aquest tram, no pedalar amb exposicions prolongades a les hores punta de sol, mirar d'evitar-ho. Per l'agost ara per ara no hi haurà objectiu de quilòmetres, ni de desnivell.
Juliol ha marcat un punt d'inflexió, molta, molta bike, cada dia, bike, no bicicleta de carretera, bike, i no perquè no ens agradi, si no pel fet que el què hem fet és bike, per res més.
Adequar l'alimentació a aquest nou tram d'intensitat de sortides de bike, ens està costant, normal, nou tram, nous costums.
 |
| Ahir al Spa. |
Ahir dos quilograms en una tarda, com sona, i no ho dic en sentit metafòric, dos quilograms.
El Spa d'ahir el vespre, AA, piscina, TV, i iogurt en proporcions notables.
 |
| Ahir. |
Pedalar cada dia a aquestes hores m'ha portat a un petit descontrol metabòlic. I això m'ha portat a un descontrol alimentari. Bé, caldrà aprendre com assumir-ho, caldrà posar-hi molta atenció, i mirar que l'agost pauti l'arribada de la normalitat.
 |
| Avui dinant. |
Avui la Betty conquerirà els 1.680 Km. de juliol, feina ben feta, molt ben feta.
Quan fas un canvi, passen coses, quan te'l fan en passen més, o no.
Els darrers dies de juliol, han sigut diferents pel què fa a sensacions a dalt de la bike, també a les tardes, les jornades han sigut diferents, perquè als vespres els Spa han marcat algunes de les jornades d'aquest mes, així com el cinema, el factor temperatura ho ha condicionat tot, però tot.
Els darrers dies de juliol, han sigut diferents pel què fa a sensacions a dalt de la bike, també a les tardes, les jornades han sigut diferents, perquè als vespres els Spa han marcat algunes de les jornades d'aquest mes, així com el cinema, el factor temperatura ho ha condicionat tot, però tot.
Seguiré en aquest tram durant l'agost, aspectes a millorar, molts, pocs, hi ha aspectes a millorar. Un punt fort, les dues bikes, han funcionat molt bé, un de concret, els frens, de 10/10. Un segon em fa patir, els pedals, veurem, veurem.
Els culots prims els reis de juliol, sense cap mena de dubte, Pearl Izumi, i Sportful, els reis del juliol a casa. Ara caldrà decidir els equipaments Canberra, millor dit els petits detalls dels equipaments Canberra, perquè ja els tenim, ja els tenim. .
El juliol ha sigut clau per a poder definir el tema de les millores de les bikes, de les millores dels equipaments, de les millores biomecàniques a dalt de la bike, de les millores de forma a dalt de la bike, ara l'agots portarà únicament continuitat al juiol, res més.
Quan vols, pots fins i tot dir-ho, o no, i no passa res. Fins i tot molts cops és millor un silenci que una opinió, no sempre, no sempre, és cert.
Juiol ha sigut motiu de xocs de conceptes, de marcs establerts, de formes d'entendre les coses, de veure-les, i tant que sí, i tant que sí, quin significat tenen, el temps hi pot posar una mica de llum, o no, però de donar-se el cas, falta que obrim els ulls, i tinguem possibilitats de poder entendre.
Aquest mes ha sigut molt diferent, certament, molt diferent, certament.
Color, color, i més color, dies de mtb.
Avui Pizza-party, celebrem un juliol ple d'aventures de bike, que bé, que bé, que bé.
Equipats 100% d'estiu, eines totes, 23°C, al primer pas, al segon 25°C, al tercer 19,8°C. Incidències, cap, coincidències, cap, menjar, unes ulleres, aigua, mig bidó de 750 ml. costa beure de nit, i un cafè.
Anant, lents, tornant, un vol de Drac, com sona.
Ara passo a semàfor vermell, i demà sense objectiu, veurem quin és el color.
Dies de molt de Single Speed.
A dinar
Després de dinar preparo crònica de l'aventura d'aquest matí.
Dies de molt de Single Speed.
Dic preparo crònica perquè som dia 31, hem de preparar la crònica de juliol, que ve de lluny, mtb, mtb, mtb.
dimarts, de juliol 30, 2013
A hores
De finalitzar les sortides de juliol.
Avui l'aventura començava a les quatre de la matinada.
Avui ha sigut més divertit, menys trànsit, pel fet d'haver sortit una hora ben tocada abans.
Que bé rodar sense calor, que bé.
Hi ha dies per a tot, avui tocava anar mollt d'hora, més encara, l'hora triada avui les quatre de la matinada.
Una anada ràpida, una tornada ràpida. A les 8 tocades el matí a casa.
Menjar, cap, aigua, 250 ml. de nit costa beure, equipats 100% d'estiu. A quarts de cinc, 21,5°C, a la riera de Llavaneres, a 23°C. a la de Mataró uns minuts després, 18,5°C. a la riera d'Argentona a un quart de sis, a un de set, 23°C a la riera de Teià.
A aquest instant, he vist els cavallers de la llum, les Fades de la nit.
Dies de MTB.
Ara ja fins demà per a mi, Spa? Veurem, veurem.
Moments ... in Colorado (5)
Crested Butte ... where all the world turns around MTB, enjoy !!!!
Time to sit down ...
Old and new, two worlds, one place ...
I spent more than two hours in this cafe, sitting down just watching the time went by. Another day I will explain the best moment of this trip, it was around this place ...
Old houses, mining town, new MTB Meca ... what else
National transport in Crested Butte ...
Beer time :)
Bikes, bikes, and more bikes ...
Corners will never be forgotten ...
From SC, Xavi Paricio
Time to sit down ...
Old and new, two worlds, one place ...
I spent more than two hours in this cafe, sitting down just watching the time went by. Another day I will explain the best moment of this trip, it was around this place ...
Old houses, mining town, new MTB Meca ... what else
National transport in Crested Butte ...
Beer time :)
Corners will never be forgotten ...
After a long day I got my self portrait :)
From SC, Xavi Paricio
Subscriure's a:
Missatges (Atom)