Així ja estem a dimarts, i demà una altra sessió de fisio a les vuit del vespre a SC, renoi, i sembla que avui com el dijous descanso, el fet però és que tinc la sensació que no tinc temps de recuperar-me d'aquestes breus pensades que us esmento. He de pensar que no passa res, i seguir treballant per sumar pensades una mica més objectives, com ho és que ja fa uns dies que condueixo, que ja fa uns dies que camino pel Passeig dels Anglesos, i que ja fa setmanes que estic en mans de l'Andreu, vull dir que l'evolució és positiva, molt, cert que lluny d'on hauria de ser, bé una frenada a temps, una aturada brusca, fins i tot diria violenta com aquesta pot brindar una oportunitat preciosa per millorar el nivell, i molt, per refer el tram en el millor punt a on va deixar de ser-ho, i aquesta vegada mirar de ser-ne una mica més conscient, de poder, de poder, que no implica que sigui així.
Com jo us vaig comentar, crec, quan vaig a la recuperació el vespre no vaig a caminar, hi anava el dia que no tenia sessió quan aquestes eren dues sessions setmanals, ara amb tres sessions setmanals el dia que no hi vaig miro de descansar per perquè estic massa sentit de les per mi llargues i intenses sessions, necessàries, fins i tot imprescindibles, però com us dic també exigents. Curiós una hora estirat que m'exigeix més que una hora intensa de preparació anaeròbica al gimnàs.
Ara passats ja dos mesos dins d'aquest tram sense Vols, estic programant el com podria ser l'arrencada, menys intensitat al gimnàs, possiblement una seqüència més baixa, i mateixa intensitat de bike, o possiblement també però ara, una més alta seqüència de sessions de bike :-)
Tot i que ho escric i la sensació és que la bike queda lluny encara, avui el migdia hauria sortit en bike, cert, però és que no puc fer amb la cama esquerra el moviment de pedalar, no puc pujar la cama quan aquesta fa rodar el pedal, renoi, renoi, renoi. En aquest punt hi estem treballant amb el fisio, ahir mateix tres quarts de la sessió és va concentrar en aquest aspecte específicament, i els altres dies? bé treball en tenim, la zona posterior de la cintura estem mirant que deixi d'enviar el missatge, sóc de cristall, o aquesta és la sensació que tinc quan per exemple vull seure de passatger al cotxe de la Reina, i el treball del tren superior que sempre als darrers quinze, vint minuts el treballem.
Bé, avui mirant de confirmar el segon dels Grans Dracs, l'arribada d'aquest, estem a disset dies de la seva arribada, després de dos mesos d'espera crec que pot ser prudent mirar de contactar i veure si el segon serà, i aprofitar segons com camini aquest per veure per on poden anar els tirs amb el tercer dels Grans Dracs, prevista la seva arribada pel darrer dia de març :-)
MTB, MTB, MTB.
