Cristall )

Des de la preparació el 2016 de FW 2018 que aquest mot va fer acte de presència,  i des del 2019 que treballo perquè quedi com un record, en tot cas a aquesta darrera setmana he passat per una sessió de recuperació muscular a on la intenció és la de tonificar, la realitat és que passats dos dies d’aquesta sessió intensa d’acondicionament les sensacions han sigut molt bones, no diré les millors, sí molt millors amb diferència. 

En tot cas el proper mes repetiré sessió per seguir en aquesta positiva evolució. 

Després d’aquest pas 48 hores de descans prudent, de fet ja portava cinc dies descansant de Vols, hi ha hagut dos primers Vols, prou bé  )

MTB, MTB, MTB.

No hi ha hagut Grans Vols de dues rodes, així el nou conjunt de la Super Armadura de Gala resta pendent d’estrena, i he de dir que tindrà el seu festival específic, expressament per a ella, aquest conjunt tindrà un número de Gran Vol propi, com la clàssica negra es va adjudicar el 105, aquesta tindrà també aquest tractament, més rellevant encara, però és que un equipament tant però tant especial ha de tenir el seu número propi i destacat.