Mitja nit ) 6+

La de dissabte a diumenge, a on la jornada que cau ha sigut molt i molt activa, en el sentit que hi ha hagut Vols, dos, un Gran Vol, i també hi ha hagut la primera assistència de la Reina a una sessió amb el seu monitor, coses.

Els dos Vols, un de la betty i un del genet, els dos per separat, no per molt, per uns trenta minuts, quines coses, és que en el moment de sortir els dos es veu que jo m'he adormit profundament, les quatre hores prèvies a sortir. Entre els dos sense haver-ho programat ens ha separat sense saber-ho un quilòmetre en el còmput total de quilòmetres de la sortida que hem fet cada ú, i per vint minuts no hem coincidit a un punt de la ruta, i això no ha sigut perquè ella no tenia la informació d'on era jo doncs m'he deixat el mòbil al Mirador, coses. 

Cal veure que jo estic sortint però fent planer, en cap cas sumant desnivell, i la Reina està fent els recorreguts propis de seqüències per sobre dels 4/7. Vull dir que jo estic a un tram de mirar de mantenir una recuperació activa, i ella està rodant amb normalitat, així de coincidir puntualment s'ha d'adaptar ella al meu recorregut, jo a l'inrevés ara mateix no ho puc fer, en cap cas, crec, per aquest motiu lògicament no rodem necessàriament junts. 

Equipats 100% d'estiu, jo he estrenat un mallot S-Phyre rar, en la versió Flash, entenc que és reflectant, molt prim però a l'hora una mica més calorós que els altres que disposo, fins i tot podria dir una mica com plasticós, ha funcionat bé però, jo avui he aprofitat per anar amb un culot Alp-X PRO 2in1, i de podi. 

Torno a rodar a partir d'avui amb el Gobi en substitució del Speedneedle, per mirar de sumar petits atributs positius a la recuperació de la meva cadera, a veure, a veure. En fer-ho he notat una lleugera descongestió crec que per l'allargada superior del primer, vull dir que poder estirar-me una mica més enrera en alguns trams podria ser un punt que m'ajudés a descomprimir a alleugerir aquestes molèsties de la zona de la cadera, i també de la zona de les escàpules, o no, i seguiré treballant de valent per recomposar-me. 

De moment però em dono un respir amb les sessions d’aprendre a respirar, i també amb les sessions amb la fisio, i em limitaré a  portar a terme un descans actiu, amb breus sessions amb el Drac i amb el Gran Drac de dues rodes, de cara a mitjans de maig ho tornaré a valorar veient l'evolució del dia a dia. Ho puc fer així perquè jo a dalt del Drac i del Gran Drac no tinc molèsties lumbars sí les esmentades a les escàpules, i aquestes darreres no sempre i quan apareixen ho fan de manera intermitent, és després de l’activitat que fa acte de presència el dolor de la lumbar dreta, i poc a poc cada vegada menys i apareix passades més hores des de la finalització del Vol, evolució que en fa pensar que podria estar progressant correctament, crec ))

MTB, MTB, MTB. 

El curs de la Reina per començar a pilotar Gran Dracs de dues rodes ha anat molt bé, ha començat a les vuit del matí en punt i just a dos quarts de nou ha finalizat. 

Ha tardat a pilotar un Gran Drac exactament vuit minuts, com sona, com sona, després ha anat fent pràctiques-exercicis, fins el minut trenta, a tardat dotze minuts a fer girs de 180º, no sé què dir, no tinc mots per explicar com ha anat ))

A partir d'avui hi ha un dia abans i un dia després doncs s'ha despertat portant Dracs i se'n va a dormir pilotant Grans Dracs. 

Demà que és avui, d'aquí a unes hores, ja no serà el mateix, demà encara serà millor, però hi ha un primer dia per a tot, i aquest primer no és repetible, podrà tornar a enfilar-se i seguir pilotant un Gran Drac, però ja no serà la primera vegada, sí que de fer-ho amb el seu serà la primera vegada amb aquest,  i a l'hora serà l'estrena d'aquest Gran Drac això sí, però un cop fet ja no hi haurà una segona primera vegada per pilotar el seu Gran Drac de dues rodes, coses.

Jo avui al vespre he portat a terme un Gran Vol de dues rodes, una volta interessant, he pilotat a 16ºC, equipat amb la roba interior 100% d'hivern, i amb la Super Armadura de Gala també d'hivern, millor dit no perforada, doncs no és específica per a l'hivern, el fet de no ser perforada la descarta per l'estació més càlida i prou. He arribat al Mirador a quarts d'onze de la nit, diria que és la vegada en trenta anys que arribo a aquestes hores amb un Gran Drac de dues rodes, prou bé, oi?

Curiós Platja D'Aro el vespre nit estava a petar de gent, increible, els restaurants plens, els carrers el mateix de gom a gom, renoi, renoi, renoi. 

De Tossa a Sant Feliu de Guixols desert, ho exagero però quasi que sí, quines coses, i uns quilòmetres després com esmento a vesar. 

He fet una tornada molt lenta cap al Mirador, per diferents motius, també per un recorregut que no em va massa bé, preferiria seguir la costa cap al nord i entrar a França amb les Fades de la Foscor protegint el meu cantó de mar, que no fer-ho entre valls, en tot cas és un recorregut de tornada que he de millorar, certament. També he de dir que tot el Gran Vol ha sigut força pausat, quasi tot, no tot, en tot cas la fluidesa té els seus protagonistes com ho són l'arribada dels nous pneumàtics, sembla que no pugui ser, quines coses. 

Però poc a poc i a cada Gran Vol, ara vaig per sobre de les cent setanta sortides, posar en pràctica totes i cada una de les recomanacions de l'instructor dels dos primers cursos del HIS que no del tercer que ha fet aquest darrer que de moment dono per finalitzada la meva assitència a aquests, seguir les pautes esmentades m'ha ajudat molt a evolucionar de manera constant fins a arribar a un tram molt dolç, amb un to que convida a seguir evolucionant ara sí ara també, que bé.

Em passa el mateix parlant de com em condicionen les sensacions a fer o no fer quan penso amb el tram de Lloret a SV, és un recorregut que no millora ni arribant a Arenys de Mar, sobretot el tram dels cinemes, literalment horrorós, vull dir quasi a tocar del Mirador. De fet l'arribada a Sant Pol, com a Canet és molt trista, i pots venir de Sant Iscle fins a Sant Pol, vull dir venint de mar, venint de muntanya i la presència de deixalles és la constant. Curiós que quan més lluny estic de llocs a on hi ha assentaments humans millor sensacions tinc en quan a la presència de brossa, també és cert que quan vens d'Olzinelles pocs trams et semblaran guapos, però no parlo en termes de màxims, és una mica com a Girona que té una arribada des de la Jonquera que fa por, és una entrada propera a la categoria d'un abocador clandestí. Segurament ho veig així perquè amb els Dracs sempre anem per sota dels 20 Km/h aleshores ho veus tot, segur que el fet d'anar poc a poc accentúa a pitjor la visió de tot plegat, però  el fet és que no hauríem de veure res, vull dir hauria d'estar tot prou net, coses, oi?