dilluns, de març 25, 2019

A zero :-)

›
Renoi, a zero, sense Vols, i sense sessions al fisió durant la passada setmana, descans prudent de tot plegat? jo diria que no, crec, sí que...
dimecres, de març 20, 2019

The Great Escape MTB, dins d'una aturada :-)

›
Llarga, una aturada llarga certament, dins d'un tram el del blog sense possibilitat de poder aportar imatges, cert, sense poder interven...
divendres, de març 08, 2019

Tornen els Vol, crec :-)

›
Des de dimarts que el migdia estic sortint. El primer dia va anar, dic va anar perquè no sé si per la visita al fisio el dia abans, o pel Vo...
dijous, de febrer 28, 2019

Dia a dia :-)

›
I per tant sense fisió ahir al vespre al Baix Montseny, renoi. Ara a preparar-me per la de divendres al vespre, veurem, veurem, i tant. Falt...
dimarts, de febrer 26, 2019

Divendres i dilluns :-)

›
Sessions amb el fisio al Baix Montseny, prou bé, prou bé, i tant, a on poc a poc però una mica cada dia les sensacions són millors, crec, cr...
dijous, de febrer 21, 2019

Dilluns i dimecres :-)

›
2/3, ara a veure demà divendres si finalment el Baix Montseny, SC, al vespre és el punt de coincidència a casa del fisio, a veure, a veure :...
dissabte, de febrer 16, 2019

Proper al primer Vol? :-)

›
A veure, ahir sense anada al Baix Montseny, prudent? no, va ser per un dia a dia exigent. Avui, dissabte tenia moltes ganes de Vol, està bé ...
dimecres, de febrer 13, 2019

Dimecres :-)

›
Hi torno, tot i que durant aquestes setmanes he descartat fer tres sessions, avui torno a les 8 del vespre al Baix Montsey, l'Andreu ser...
dilluns, de febrer 11, 2019

Dilluns :-)

›
Programa de sessió amb el fisio al Baix Montseny, a la seva capital, SC.  A les vuit del vespre sessió amb l'Andreu, renoi, sembla que l...
dissabte, de febrer 09, 2019

Divendres :-)

›
Cert, que van passant les setmanes, els mesos, des del 9 de novembre que estic sense activitat esportiva, sense Vols, sense Grans Vols. Els ...
dimecres, de febrer 06, 2019

Dilluns :-)

›
Una sortida del túnel divertida? no ho sé, llarga segur, oi? :-) Ahir sessió al Baix Montseny, amb el fisio, a on l'Andreu als darrers c...
divendres, de febrer 01, 2019

Divendres :-)

›
En definitiva des de la matinada esperant l'anada al Baix Montseny. Avui aniria en bike, no pot ser encara, però la pensada hi és, que b...
dimecres, de gener 30, 2019

Moon :-)

›
Un espai de cavallers de la llum, de Fades de la Foscor, cert, cert, i de Dracs, com de Grans Dracs, per tant els Grans Vols, o els Grans Vo...
dimarts, de gener 29, 2019

Dilluns :-)

›
I una anada al fisio marcada per un lleuger, i previsible retrocés, com ho és una lleugera molèstia lumbar quan ahir el matí fa la seva apar...
dijous, de gener 24, 2019

La de dilluns, la de dimecres :-)

›
Perquè ja estem a dijous, i  dues són les sessions de fisio que he fet des de divendres passat.  Bé esperaré a un moment un xic més favorabl...
dimarts, de gener 22, 2019

La de divendres :-)

›
Una sessió de fisio modesta, 45' lleugers, per prudència, motivada aquesta per no haver digerit bé el pas de dues sessions a tres i have...
divendres, de gener 18, 2019

La de dimecres :-)

›
No la vaig fer, he de deixar passar unes hores entre sessió i sessió de fisió, i això és el què vaig fer dimecres. La Reina hi va anar en ll...
dimarts, de gener 15, 2019

La del dilluns :-)

›
La sessió de fisio de les tres que avui penso és la que em costa més, de fet un cop estic amb el fisio l'hora de sessió, mentre hi sóc s...
diumenge, de gener 13, 2019

3/VIII :-)

›
Tres les sessions setmanals programades de fisió, dilluns, dimecres i divendres a SC sempre a les 20:00, i VIII les caminates breus que port...
dimecres, de gener 09, 2019

2in1 (IV) :-)

›
Millor que vinguin els Vols, indicador de la meva recuperació, cert, i també perquè tres culots nous 2in1 del tipus C7 estan ja esperant to...
diumenge, de gener 06, 2019

/52 :-)

›
Tinc clar, penso a quina estem, esperant, sí, a poder tornar a ser a dins dels Vols, de mentre però com avui sense anar més lluny a la matin...
dimecres, de gener 02, 2019

Fa uns mesos :-)

›
La percepción era aquesta, del 2017: " Sempre, sempre, sempre perseguim, OMG, oi? Si no venen les Falgueres, sense elles el genet...

Tacte :-)

›
Per els Grans Dracs :-) A on aprofitant corregir la talla ha proposat de fer-ne venir una segona parella, i ja que hi som, el segon c...
dimarts, de gener 01, 2019

Molta :-)

›
Molta intensitat, mirant de deixar enrera aquesta llarga recuperació, sense poder perquè hi som a dins, hi ho dic en plural perquè genet, Dr...
dissabte, de desembre 29, 2018

Intensitat :-)

›
A on treballar per aconseguir una recuperació del 100% passa per obrir cada porta que ajudi a aconseguir-ho, i tant :-) També pel color, i t...

Ens agrada molt :-)

›
En versió Single Speed, i tant :-) El tema de rodes diferents a una mateixa bike al Mirador ens agrada, des de fa uns anys, ja ens agradava ...
dijous, de desembre 27, 2018

Fisio :-)

›
Avui al vespre, dimecres, una nova sessió de fisio a SC, mirant de conseguir fer un reset, i d'aquesta manera poder començar a pensar en...
dilluns, de desembre 24, 2018

Jacket :-)

›
Cercant ahir la que podria ser la segona jaqueta per configurar l'equipament de gala pel nou Gran Drac, no hi som encara, hi serem, sí, ...
divendres, de desembre 21, 2018

Shirts :-)

›
Cercant les què haurien de ser les protagonistes dels propers Grans Vols a partir del març, aleshores màniga curta, llarga? :-) Ja tinc/teni...
dimecres, de desembre 19, 2018

GD

›
Mentre el Gran Drac s'està construint els equipament pels Grans Vols van venint cap al Mirador. MTB, MTB, MTB.